Club de kenpo Juan Luis Verde

“Vivir es cambiar y obtener la perfección, es cambiar a menudo.”

Programa técnico completo por cinturones

Requisitos técnicos para cinturón amarillo^

1. ESPADA RETRASADA
“Delayed Sword”
Agarre de la solapa frontal con la mano derecha.
2. MAZAS ALTERNAS
“Alternating Maces”
Empujón frontal con las dos manos.
3. ESPADA DE DESTRUCCIÓN
“Sword of Destruction”
Golpe de puño directo o circular frontal izquierdo.
4. MARTILLO DESVIANTE
“Deflecting Hammer”
Patada directa frontal derecha penetrante.
5. RAMITAS CAPTURADAS
“Captured Twigs”
Abrazo de oso por detrás, brazos sujetos.
6. EL ABRAZO DE LA MUERTE
“The Grasp of Death”
Candado a la cabeza lateral izquierdo con el brazo derecho.
7. CHEQUEANDO LA TORMENTA
“Checking the Storm”
Palo de arriba abajo frontal derecho avanzando.
8. MAZA DE AGRESIÓN
“Mace of Aggression”
Agarre de las solapas frontal con las dos manos tirando.
9. MAZA ATACANTE
“Attacking Mace”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
10. ESPADA Y MARTILLO
“Sword and Hammer”
Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
SET: Bloqueos 1º
FORMA: 1ª Forma Corta

Requisitos técnicos para cinturón naranja^

1. PLUMAS EMPUÑADAS
“Clutching Feathers”
Agarre del pelo frontal con la mano izquierda.
2. SALUDO DISPARADO
“Triggered Salute”
Empujón directo frontal con la mano derecha.
3. DANZA DE LA MUERTE
“Dance of Death”
Golpe de puño directo frontal derecho con la pierna derecha adelantada.
4. SALUDO PENETRANTE
“Thrusting Salute”
Patada directa frontal derecha penetrante.
5. OBSEQUIO DE DESTRUCCIÓN
“Gift of Destruction”
Apretón de manos.
6. CUERNOS TRABADOS
“Locking Horns”
Candado a la cabeza frontal.
7. SOLO KIMONO
“Lone Kimono”
Agarre de la solapa frontal con la mano izquierda.
8. RECIBIENDO EN OBLICUO
“Glancing Salute”
Empujón cruzado frontal con la mano derecha.
9. CINCO ESPADAS
“Five Swords”
Golpe de puño circular frontal derecho avanzando.
10. RAMA DOBLADA
“Buckling Branch”
Patada directa frontal izquierda penetrante.
11. PEZUÑA ARAÑADORA
“Scraping Hoof”
Nelson completa.
12. PRESA DE LA MUERTE
“Grip of Death”
Candado a la cabeza lateral izquierdo con el brazo derecho.
13. GARRA CRUZADA
“Crossing Talon”
Presa de la muñeca cruzada frontal con la mano derecha.
14. MAZA REPETIDA
“Repeating Mace”
Empujón directo frontal con la mano izquierda avanzando.
15. MARTILLO ESCUDADOR
“Shielding Hammer”
Golpe de puño en gancho frontal izquierdo avanzando.
16. CABEZA DE SERPIENTE PERCUTANTE
“Striking Serpent’s Head”
Abrazo de oso frontal, brazos libres.
17. ALA CERRADA
“Locked Wing”
Presa de martillo por detrás.
18. ALA OSCURA
“Obscure Wing”
Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
19. MAZA INVERTIDA
“Reversing Mace”
Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
20. PUNTAS PENETRANTES
“Thrusting Prongs”
Abrazo de oso frontal, brazos sujetos.
21. RAMITA RETORCIDA
“Twisted Twig”
Presa de la muñeca frontal.
22. ESPADA OSCURA
“Obscure Sword”
Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
23. GARRA LLUVIOSA
“Raining Claw”
Golpe de puño en gancho hacia arriba frontal derecho.
24. ALAS CHOCANTES
“Crashing Wings”
Abrazo de oso por detrás, brazos libres.
SET: Patadas 1ª
FORMA: 1ª Forma Larga

Requisitos técnicos para cinturón morado^

1. ALAS ROTATIVAS
“Twirling Wings”
Agarre del cuello o de los hombros por detrás con las dos manos, brazos rígidos.
2. RAMITA CHASQUEANTE
“Snapping Twig”
Empujón al pecho frontal con la mano izquierda.
3. GRULLA BRINCADORA
“Leaping Crane”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
4. PÉNDULO OSCILANTE
“Swinging Pendulum”
Patada circular frontal derecha.
5. MARTILLO DEMOLEDOR
“Crushing Hammer”
Abrazo de oso por detrás, brazos sujetos.
6. HOJAS CAPTURADAS
“Captured Leaves”
Candado a los dedos por el lado derecho.
7. EVADIENDO LA TORMENTA
“Evading the Storm”
Palo de arriba abajo frontal derecho avanzando.
8. CARNERO ATACANTE
“Charging Ram”
Embestida frontal.
9. SEPARANDO LAS ALAS
“Parting Wings”
Empujón frontal con las dos manos.
10. MARTILLOS TRONADORES
“Thundering Hammers”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
11. EXPRIMIENDO EL MELOCOTÓN
“Squeezing the Peach”
Abrazo de oso por detrás, brazos sujetos.
12. ALA CIRCULAR
“Circling Wing”
Estrangulación por la espalda con las dos manos, brazos doblados.
13. CALMANDO LA TORMENTA
“Calming the Storm”
Palo circular frontal derecho avanzando.
14. LANZANDO LA MAZA
“Darting Mace”
Presa de la muñeca derecha frontal con las dos manos.
15. ALAS ENGANCHADAS
“Hooking Wings”
Empujón bajo frontal con las dos manos.
16. ESCUDO Y ESPADA
“Shield and Sword”
Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
17. OBSEQUIO CORRESPONDIDO
“Gift in Return”
Apretón de manos frontal.
18. REVERENCIA OBLIGADA
“Bow of Compulsion”
Presa de la muñeca frontal contra el pecho del adversario.
19. OBSTRUYENDO LA TORMENTA
“Obstructing the Storm”
Palo de arriba abajo frontal derecho avanzando.
20. DOBLE KIMONO
“Twin Kimono”
Agarre de las solapas frontal con las dos manos empujando.
21. DORMILON
“Sleeper”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
22. RAMITA EN ESPIRAL
“Spiraling Twig”
Abrazo de oso por detrás, brazos libres.
23. CRUZ DE DESTRUCCIÓN
“Cross of Destruction”
Estrangulación por detrás con las dos manos.
24. VUELO A LA LIBERTAD
“Flight to Freedom”
Presa de martillo por detrás.
SET: Posiciones 1º y Coordinación 1º
FORMA: 2ª Forma Corta

Requisitos técnicos para cinturón azul^

1. MANOS MENDIGANTES
“Begging Hands”
Presa de las muñecas frontal con las dos manos.
2. CUÑA PENETRANTE
“Thrusting Wedge”
Empujón alto frontal con las dos manos.
3. ALAS CENTELLEANTES
“Flashing Wings”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
4. PÉNDULO ABRAZANTE
“Hugging Pendulum”
Patada de cuchillo frontal derecha penetrante.
5. DEVASTACIÓN REPETIDA
“Repeated Devastation”
Nelson completa.
6. ALA ENREDADA
“Entangled Wing”
Presa del brazo frontal.
7. DESAFIANDO LA TORMENTA
“Defying the Storm”
Palo circular frontal derecho avanzando.
8. MAZA RASTRILLANTE
“Raking Mace”
Agarre de las solapas frontal con las dos manos tirando.
9. GARRA SERPENTEANTE
“Snaking Talon”
Empujón frontal con las dos manos.
10. ESCUDO Y MAZA
“Shield and Mace”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
11. PÉNDULO RETROCEDIENTE “Retreating Pendulum”
Patada de talón frontal derecha penetrante.
12. FLECHA SALTARINA
“Tripping Arrow”
Abrazo de oso frontal, brazos libres.
13. CRUZ CAÍDA
“Fallen Cross”
Estrangulación por detrás con las dos manos.
14. TORMENTA RETORNANTE
“Returning Storm”
Palo circular hacia dentro y de revés frontal.
15. RAMITAS CRUZADAS
“Crossed Twigs”
Presa de las muñecas por detrás con las dos manos.
16. GIRO DEL DESTINO
“Twist of Fate”
Empujón frontal con las dos manos.
17. MAZA CENTELLEANTE
“Flashing Mace”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
18. OBSEQUIO DEL DESTINO
“Gift of Destiny”
Apretón de manos frontal.
19. ALAS DE SEDA
“Wings of Silk”
Presa de los brazos por detrás.
20. AGARRANDO LA GARRA
“Gripping Talon”
Presa de la muñeca derecha frontal con la mano izquierda.
21. NUBES REUNIDAS
“Gathering Clouds”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
22. GEMELAS DESTRUCTIVAS
“Destructive Twins”
Estrangulación frontal con las dos manos tirando.
23. CARNERO ROTO
“Broken Ram”
Embestida frontal.
24. RODEANDO EL HORIZONTE
“Circling the Horizon”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
SET: Golpes 1º y Dedos 1º
FORMA: 2ª Forma Larga

Requisitos técnicos para cinturón verde^

1. GARRAS OSCURAS
“Obscure Claws”
Agarre del hombro por el lado derecho con la mano izquierda.
2. ENCUENTRO CON EL PELIGRO
“Encounter with Danger”
Empujón frontal con las dos manos.
3. DESTRUCCIÓN CIRCULAR
“Circling Destruction”
Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
4. DESVÍO DEL DESTINO
“Detour from Doom”
Patada circular frontal derecha.
5. SACRIFICIO EN CUCLILLAS
“Squatting Sacrifice”
Abrazo de oso por detrás, brazos libres.
6. ESCAPE DE LA MUERTE
“Escape from Death”
Estrangulación por detrás con el brazo derecho.
7. CEPILLANDO LA TORMENTA
“Brushing the Storm”
Palo de arriba abajo derecho avanzando por el lado derecho.
8. GIRO AMENAZADOR
“Menacing Twirl”
Agarre del cinturón por detrás con la mano izquierda.
9. SALTO DEL PELIGRO
“Leap from Danger”
Empujón por detrás con las dos manos.
10. CÍRCULOS DE PROTECCIÓN
“Circles of Protection”
Golpe de puño de arriba abajo frontal derecho avanzando.
11. CÍRCULO DEL DESTINO
“Circle of Doom”
Patada directa frontal derecha.
12. OBSEQUIO ROTO
“Broken Gift”
Apretón de manos frontal.
13. SUBIDA CELESTIAL
“Heavenly Ascent”
Estrangulación frontal con las dos manos, brazos rectos.
14. CAPTURANDO LA TORMENTA
“Capturing the Storm”
Palo de arriba abajo frontal derecho avanzando.
15. ESCUDO CONQUISTADOR
“Conquering Shield”
Agarre de la solapa frontal con la mano izquierda, brazo rígido.
16. DOMANDO LA MAZA
“Taming the Mace”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
17. SACRIFICIO GIRATORIO
“Twirling Sacrifice”
Nelson completa.
18. CRUZ DE LA MUERTE
“Cross of Death”
Estrangulación cruzada frontal con las dos manos.
19. ASEGURANDO LA TORMENTA
“Securing the Storm”
Palo circular frontal derecho avanzando.
20. INTERCEPTANDO AL CARNERO
“Intercepting the Ram”
Embestida frontal.
21. ARRODILLÁNDOLE COMPULSIVAMENTE
“Kneel of Compulsion”
Golpe de puño directo derecho avanzando por el lado derecho.
22. CORTANDO LA TORMENTA
“Clipping the Storm”
Palo frontal derecho penetrante.
23. ALA OBLICUA
“Glancing Wing”
Golpe de puño en gancho hacia arriba frontal izquierdo.
24. EL ROMPEESPALDAS
“The Back Breaker”
Golpe de puño directo derecho avanzando por el lado derecho.
SET: Coordinación 2º
FORMA: 3ª Forma Corta

Requisitos técnicos para cinturón marrón 3er grado^

1. ARPÓN OBLICUO
“Glancing Spear”
Presa de la muñeca izquierda frontal con la mano derecha.
2. INTRODUCIENDOSE EN LA OSCURIDAD
“Thrust into Darkness”
Golpe de puño directo derecho avanzando por detrás.
3. ABANICOS CIRCULARES
“Circling Fans”
Combinación de golpe de puño directo frontal izquierdo y derecho.
4. DESTRUCCIÓN ROTATORIA
“Rotating Destruction”
Patadas directa frontal derecha percutante y en giro hacia atrás izquierda.
5. HALCONES DE FUERZA
“Falcons of Force”
Agarre de los hombros por los lados derecho e izquierdo, por dos hombres.
6. EL OSO Y EL CARNERO
“Bear and the Ram”
Golpe de puño directo frontal derecho y abrazo de oso por detrás, brazos libres, por dos hombres.
7. LANZA LLUVIOSA
“Raining Lance”
Cuchillo de arriba abajo frontal derecho avanzando.
8. HALCONES DESESPERADOS
“Desperate Falcons”
Presa de las muñecas frontal con las dos manos.
9. SALTO DE LA MUERTE
“Leap of Death”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
10. ABANICOS PROTECTORES
“Protecting Fans”
Combinación de golpe de puño frontal izquierdo y derecho con la pierna izquierda del adversario adelantada.
11. PANTERA ENGAÑOSA
“Deceptive Panther”
Combinación de patada directa frontal derecha percutante (baja) y patada circular frontal derecha (alta).
12. CORTEJANDO AL TIGRE
“Courting the Tiger”
Agarre de los brazos por los lados derecho e izquierdo, por dos hombres.
13. REUNIÓN DE LAS SERPIENTES
“Gathering of the Snakes”
Golpe de puño directo frontal izquierdo y golpe de puño directo derecho por detrás, por dos hombres.
14. LANZA OBLICUA
“Glancing Lance”
Cuchillo frontal derecho penetrante mientras tus brazos están abajo.
15. CÍRCULOS DOMINADORES
“Dominating Circles”
Agarre del hombro derecho frontal con la mano derecha del adversario.
16. ABANICOS DESTRUCTORES
“Destructive Fans”
Golpe de puño directo derecho por el lado izquierdo con la pierna derecha del contrario adelantada.
17. GRULLA DESPLEGADA
“Unfurling Crane”
Combinación de golpe de puño frontal izquierdo y derecho con la pierna derecha del adversario adelantada.
18. ÁGUILAS AGARRANDO
“Grasping Eagles”
Agarre de la solapa frontal derecha con mano derecha y agarre  por detrás del hombro derecho, por dos hombres.
19. SEPARACIÓN DE LAS SERPIENTES
“Parting of the Snakes”
Golpe de puño directo frontal derecho e intento por detrás, por dos hombres.
20. LANZA PENETRANTE
“Thrusting Lance”
Cuchillo frontal derecho penetrante mientras tus brazos están abajo.
21. SACRIFICIO CEGADOR
“Blinding Sacrifice”
Estrangulación o agarre frontal con las dos manos.
22. SERPIENTES DE SABIDURÍA
“Snakes of Wisdom”
Agarre de los hombros por los lados derecho e izquierdo, por dos hombres.
23. LANZA ENTRELAZADA
“Entwined Lance”
Cuchillo frontal derecho penetrante.
24. HALCÓN DESCENDENTE
“Falling Falcon”
Agarre de la solapa directo frontal derecho.
SET: Bloqueos 2º y Posiciones 2º
FORMA: 3ª Forma Larga

Requisitos técnicos para cinturón marrón 2º grado^

1. CRUCE FATAL
“Fatal Cross”
Intento de empujón o agarre bajo frontal con las dos manos.
2. MARTILLOS GIRADORES
“Twirling Hammers”
Golpe de puño directo frontal izquierdo avanzando.
3. CRUZ DEFENSIVA
“Defensive Cross”
Patada directa frontal derecha percutante.
4. DANZA DE LA OSCURIDAD
“Dance of Darkness”
Patada directa frontal derecha seguida por golpe de puño directo derecho.
5. UNIÓN DE CARNEROS
“Marriage of the Rams”
Agarre de los hombros por los lados derecho e izquierdo, por dos hombres muy próximos a ti.
6. EL CARNERO Y EL ÁGUILA
“Ram and the Eagle”
Golpe de puño directo frontal derecho y agarre hombro derecho por detrás, por dos hombres.
7. ESCAPANDO DE LA TORMENTA
“Escape from the Storm”
Palo de arriba abajo derecho avanzando por el lado derecho.
8. MOLINOS DE VIENTO CIRCULARES
“Circling Windmills”
Empujón frontal con las dos manos seguido por golpe de puño directo derecho.
9. ARRODILLAMIENTO DESTRUCTIVO
“Destructive Kneel”
Golpe de puño directo frontal derecho avanzando.
10. REVERENCIANDO A BUDA
“Bowing to Buddha”
Patada circular frontal derecha, mientras estás arrodillado en el suelo.
11. CÍRCULOS DE REVÉS
“Reversing Circles”
Patada circular frontal izquierda seguida por golpe de puño directo izquierdo.
12. REPRENDIENDO A LOS OSOS
“Repremanding the Bears”
Golpe de puño directo frontal derecho y abrazo de oso por detrás, brazos sujetos, por dos hombres.
13. RODEANDO LA TORMENTA
“Circling the Storm”
Palo frontal derecho penetrante.
14. DESCUBRIENDO LA OSCURIDAD
“Unfolding the Dark”
Golpe de puño directo izquierdo avanzando por detrás desde el lado derecho.
15. PÉNDULO DESENROLLADO
“Unwinding Pendulum”
Patada directa frontal derecha seguida por golpe de puño directo derecho.
16. LANZA PUNZANTE
“Piercing Lance”
Cuchillo frontal derecho penetrante mientras tus brazos están arriba.
17. HUIDA DE LA OSCURIDAD
“Escape from Darkness”
Golpe de puño directo derecho por detrás desde el lado izquierdo.
18. CAPTURANDO EL CAÑÓN
“Capturing the Rod”
Pistola frontal derecha contra tu pecho.
19. SALTO DEL TIGRE
“Prance of the Tiger”
Golpe de puño en gancho hacia arriba derecho avanzando por el lado derecho.
20. CAÑÓN ROTO
“Broken Rod”
Pistola derecha por detrás contra tu espalda.
21. MAZAS ENTRELAZADAS
“Entwined Maces”
Combinación de golpe de puño directo frontal izquierdo y derecho con la pierna izquierda del adversario adelantada.
22. DESAFIANDO AL CAÑÓN
“Defying the Rod”
Pistola frontal derecha.
23. DESVIACIÓN FATAL
“Fatal Deviation”
Combinación de golpe de puño frontal derecho e izquierdo con la pierna izquierda del adversario adelantada.
24. CAÑÓN RETORCIDO
“Twisted Rod”
Pistola frontal derecha.
SETs: Patadas 2º y Palo largo

Requisitos técnicos para cinturón marron 1er. grado^

Las técnicas de defensa personal requeridas serán todas las anteriores.

SET: Golpes 2º

FORMA: 4ª Forma Larga

Requisitos técnicos para cinturón negro 1er grado^

Las técnicas de defensa personal requeridas para este grado, serán todas las anteriores

SETs: de Palos y de Dos Hombres

FORMA: 4ª Forma larga

Requisitos técnicos para cinturón negro 2º grado^

TÉCNICAS: extensiones de naranja
SETs: 2º Set de dedos
FORMA: 5ª Forma larga

Requisitos técnicos para cinturón negro 3er. grado^

TÉCNICAS: extensiones de morado
FORMA: 6ª larga